「知らずに子どもを傷つける!? 親の発言が人格形成に与える心理的影響」

はじめに

「そんなこともできないの？」「お兄ちゃんはもっと頑張ってたよ」

何気なく口にした親の言葉が、子どもの心に深く刻まれ、人格形成に影響を与えることをご存じですか？

子どもは、親の発言を通して自分の価値を見出し、自己肯定感を育んでいきます。

しかし、親が無意識に発する言葉が、子どもの心理に悪影響を及ぼし、自己否定や不安を生む原因になることも。

本記事では、「親の発言が子どもの人格形成にどう影響するのか？」 を心理学的視点から解説し、子どもの健やかな成長をサポートするための具体的なアドバイスをお伝えします。

「知らず知らずのうちに、子どもを傷つけていたかもしれない…」
そんな不安を感じる方も、今日からできる改善策を実践すれば大丈夫！ぜひ最後までお読みください。

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親の発言が人格形成に与える影響とは？

子どもは、親の言葉や態度を通して世界を理解し、自分自身の価値を学びます。特に幼少期は、親の言葉が自己認識や性格形成に大きく関わるため、日常の発言には注意が必要です。

心理学では、「ラベリング理論」 という考え方があり、親から繰り返し言われた言葉が、子どもの自己イメージを固定化すると言われています。

例えば、

• 「あなたは本当にダメね」と言われ続けた子どもは、自分を「ダメな人間」だと信じ込んでしまう
• 「あなたは優しいね」と言われた子どもは、自分は「優しい人間」だと思い、そう行動する

このように、親の発言が子どもの自己概念を形作り、それが性格や行動に反映される のです。

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知らずに子どもを傷つける「NGワード」5選

何気なく使っている言葉が、実は子どもの心を傷つけているかもしれません。

①「どうしてこんなこともできないの？」

子どもは「自分はダメな人間だ」と思い込む原因に。失敗を責めるのではなく、「どうすればできるようになるか？」を一緒に考えてあげましょう。

②「お兄ちゃん（お姉ちゃん）と違って…」

比較されることで劣等感が生まれ、自信を失いやすくなります。兄弟それぞれの個性を尊重する言葉をかけることが大切です。

③「いい子にしてないと嫌われるよ」

愛情を条件付きで示すと、「愛されるためには我慢しなければならない」と思い込んでしまいます。無条件の愛情を伝えることが大切です。

④「早くしなさい！」

焦らせることでプレッシャーを感じやすくなり、完璧主義や自己否定につながることも。「もう少しで時間だから準備しようね」と優しく促しましょう。

⑤「男の子なんだから泣かないの！」

感情を押し殺すクセがつき、心を閉ざしてしまう可能性があります。感情を素直に表現できる環境を作ってあげましょう。

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子どもの自己肯定感を育むための「OKワード」

では、子どもの人格形成に良い影響を与える言葉とはどのようなものでしょうか？

①「○○ができてすごいね！」

小さな成功を認めることで、自己肯定感が育ちます。結果だけでなく、努力や過程も褒めてあげましょう。

②「あなたはあなたのままで大丈夫」

存在自体を肯定する言葉は、子どもの安心感につながります。

③「失敗しても大丈夫。一緒に考えよう」

失敗を否定せず、次にどうするかを一緒に考えることで、挑戦する力が育ちます。

④「ありがとう」「助かったよ」

感謝の言葉は、子どもの自己価値を高めます。小さなことでも積極的に伝えてみましょう。

⑤「大好きだよ」

どんなときも愛されていると感じられる言葉は、子どもの心を満たし、安心感を与えます。

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今日からできる！親の発言を見直す3つのステップ

「気をつけたいけど、つい口にしてしまう…」という方へ。今日から実践できる改善方法をご紹介します！

① 言葉を変える前に、まず「気づく」ことが大切

• 「いまの発言、大丈夫だったかな？」と振り返る習慣をつける
• 子どもがどんな表情をするか観察する

② すぐに否定せず、一呼吸おく

• イライラしたときほど、すぐに言葉を発しない
• 「本当にこの言葉を言うべきか？」と考えてみる

③ 良い言葉を意識的に使う

• 1日1回は「ポジティブな言葉」を意識的に使う
• 「今日よかったこと」を子どもと一緒に振り返る習慣を作る

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まとめ

親の何気ない発言が、子どもの人格形成に大きな影響を与えることがわかりましたね。

「NGワード」を避け、「OKワード」を積極的に使うことで、子どもの自己肯定感を高め、前向きな成長を促すことができます。

今日から意識を変えるだけでも、子どもの心の成長にプラスの影響を与えられます。「あなたの言葉が、子どもの未来をつくる」と考えて、ぜひ実践してみてください！

あなたのご家庭では、どんな言葉を意識していますか？

ぜひ、コメントで教えてください！

また、この記事が役に立ったと思ったら、SNSでシェアして、周りの人にも伝えてみてくださいね。

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